Propolisul este o substanță naturală produsă de albine din rășini vegetale, ceară și enzime proprii. În stup, are rol de protecție împotriva microbilor, iar datorită compoziției sale bogate în compuși bioactivi, este folosit de mult timp și în medicina tradițională.
De-a lungul anilor, propolisul a primit porecla de „penicilina românească”, datorită proprietăților sale antimicrobiene. Totuși, este important de știut că nu este un antibiotic și nu poate înlocui tratamentele prescrise de medic.
🧪 Ce conține propolisul
Compoziția variază în funcție de plantele din zonă, dar în general include:
- rășini vegetale și balsamuri
- ceară
- uleiuri esențiale
- flavonoide și polifenoli (antioxidanți)
- acizi fenolici
- urme de vitamine și minerale
Acești compuși sunt responsabili pentru o parte din efectele biologice studiate.
✅ Ce efecte sunt susținute de cercetări
🦠 Activitate antimicrobiană
Studiile de laborator arată că propolisul poate inhiba dezvoltarea anumitor bacterii, virusuri și fungi. Acest efect este util mai ales local (gât, gură, piele), dar nu înlocuiește antibioticele în infecții serioase.
🔥 Efect antiinflamator
Flavonoidele și polifenolii pot contribui la reducerea inflamației. De aceea, propolisul este folosit uneori ca adjuvant în:
- dureri ușoare de gât
- inflamații ale gingiilor
- iritații ale pielii
🛡️ Susținerea sistemului imunitar
Unele studii sugerează că propolisul poate modula răspunsul imun. Nu „întărește imunitatea” în sens miraculos, dar poate avea un rol de sprijin în perioadele de stres sau sezon rece.
😁 Sănătatea orală
Propolisul este destul de bine studiat în stomatologie. Poate ajuta la:
- reducerea plăcii bacteriene
- calmarea gingivitei
- vindecarea aftelor
Se găsește frecvent în ape de gură și spray-uri pentru gât.
🧴 Utilizare pe piele
Aplicat local, poate susține vindecarea rănilor superficiale, arsurilor minore sau leziunilor acneice datorită efectului antimicrobian și antiinflamator.
💊 În ce forme se folosește
- Tinctură de propolis – pentru gât, imunitate, uz intern (diluată)
- Spray-uri bucale – pentru iritații în gât
- Unguente/creme – pentru piele
- Capsule – suplimente alimentare
⚠️ Ce NU trebuie să credem despre propolis
❌ Nu înlocuiește antibioticele
❌ Nu vindecă infecții severe
❌ Nu tratează boli cronice „în mod miraculos”
❌ Nu este potrivit pentru toată lumea
🚫 Contraindicații și precauții
- Persoanele alergice la produse apicole pot face reacții alergice severe
- Nu este recomandat copiilor mici fără aviz medical
- Femeile însărcinate sau care alăptează trebuie să ceară sfatul medicului
- Poate interacționa cu unele medicamente (ex. anticoagulante)
📌 Concluzie
Propolisul este un produs natural valoros, cu proprietăți antimicrobiene, antiinflamatoare și antioxidante demonstrate în studii, mai ales pentru uz local și ca adjuvant.
Porecla de „penicilină românească” este mai degrabă o expresie populară decât o realitate medicală. Folosit corect și informat, poate fi un sprijin pentru sănătate — dar nu înlocuiește tratamentele recomandate de medic.