🔸 De 20 de ori mai multă vitamina C decât lămâia
🔸 Plin de antioxidanți naturali
🔸 Un adevărat aliat pentru imunitate, piele, digestie și energie
🔍 Beneficii:
- Susțin sistemul imunitar – bogăția de vitamina C ajută în prevenirea răcelilor
- Îmbunătățesc digestia – conțin fibre naturale și acizi organici
- Luptă cu stresul oxidativ – antioxidanții combat radicalii liberi
- Ajută la reglarea glicemiei – consumate cu moderație, pot fi incluse și în dieta diabeticilor
🥣 Ce poți face cu agrișele?
➤ În bucătărie:
- Gem / dulceață de agrișe – acrișoare și aromate, excelente pe pâine cu unt
- Compot de agrișe – răcoritor și sănătos
- Sos pentru friptură – se potrivește bine cu carne de porc sau curcan
- Smoothie sau suc proaspăt – combinat cu mere, mentă și ghimbir
➤ În remedii naturiste:
- Infuzie pentru imunitate – 1 lingură de agrișe uscate + 250 ml apă fierbinte
- Pastă pentru ten – agrișe zdrobite + miere, aplicate ca mască tonifiantă
🟢 Bonus: Se pot congela pentru iarnă – agrișele își păstrează o mare parte din nutrienți și pot fi folosite ulterior în smoothie-uri sau ceaiuri.