Dintre cele trei plante, castanul sălbatic (Aesculus hippocastanum) are cele mai bune dovezi clinice pentru ameliorarea anumitor simptome asociate insuficienței venoase cronice.
Agenția Europeană pentru Medicamente (EMA) recunoaște utilizarea unor preparate standardizate din semințe de castan sălbatic pentru insuficiența venoasă cronică, afecțiune care poate produce umflarea picioarelor, senzație de greutate, dureri, oboseală, mâncărime și crampe. În unele studii s-au observat reduceri ale edemului și ale volumului piciorului.
⚠️ Atenție însă la preparatele făcute acasă
Nu este recomandată prepararea pentru consum a unui „ceai de castan sălbatic” din scoarță, flori, frunze sau semințe crude.
Aceste părți ale plantei conțin în stare naturală compuși toxici. Centrul american NCCIH precizează că semințele crude, scoarța, florile și frunzele castanului sălbatic nu sunt sigure pentru administrare orală.
Produsele studiate pentru circulația venoasă sunt extracte standardizate din semințe, procesate astfel încât componenta toxică să fie eliminată.
Așadar, pentru administrare internă trebuie folosit numai un produs standardizat și autorizat, respectând prospectul și recomandarea medicului sau farmacistului.
🍃 Frunzele de nuc – utilizare tradițională externă
Frunzele de nuc (Juglans regia) au fost utilizate tradițional sub formă de decoct aplicat pe piele.
EMA recunoaște folosirea tradițională a preparatelor din frunze de nuc pentru inflamații superficiale ușoare ale pielii și transpirația excesivă a mâinilor și picioarelor. Utilizarea lor pentru tratarea varicelor în sine nu este însă demonstrată.
🌿 Cum se prepară tradițional pentru uz extern
Monografia europeană descrie un decoct preparat din aproximativ:
4–6 g de frunze uscate și mărunțite la 200 ml de apă.
Preparatul este destinat exclusiv aplicării externe, de exemplu prin comprese pe piele.
Pentru băile de picioare pot fi întâlnite și rețete populare cu frunze de nuc, însă acestea trebuie privite ca utilizări tradiționale, nu ca tratament demonstrat pentru varice.
Nu aplicați preparatul pe răni deschise sau suprafețe mari de piele lezată. Frunzele de nuc pot colora temporar pielea.
🌿 Dar coada-calului?
Coada-calului (Equisetum arvense) este o plantă bogată în diferiți compuși minerali, inclusiv siliciu, însă afirmația des întâlnită că aceasta „întărește pereții venelor și capilarelor” nu este susținută suficient de studii clinice.
EMA îi recunoaște utilizarea tradițională în principal pentru:
- creșterea cantității de urină în anumite probleme urinare minore;
- utilizare externă în cazul unor răni superficiale.
Aceste utilizări se bazează în principal pe tradiția îndelungată, nu pe dovezi clinice solide privind tratamentul varicelor.
Prin urmare, ceaiul de coada-calului nu trebuie prezentat ca tratament pentru varice sau ca metodă demonstrată de întărire a vaselor de sânge.
💚 Ce poate face, în mod realist, castanul sălbatic?
Extractele standardizate din semințe de castan sălbatic pot ajuta unele persoane cu insuficiență venoasă cronică prin diminuarea unor simptome precum:
- senzația de picioare grele;
- umflarea picioarelor;
- durerea;
- mâncărimea;
- tensiunea sau crampele gambelor.
Efectul nu înseamnă însă că venele dilatate dispar sau că varicele sunt vindecate.
⚠️ Când varicele nu trebuie tratate doar cu remedii naturale
Varicele simptomatice merită evaluate medical, mai ales dacă apar dureri, umflături sau modificări ale pielii.
Este recomandată evaluarea de către un serviciu vascular atunci când varicele sunt asociate cu:
- durere sau senzație persistentă de greutate;
- umflarea picioarelor;
- mâncărime importantă;
- modificări de culoare sau eczemă la nivelul pielii;
- o venă care devine tare și dureroasă;
- răni sau ulcerații care nu se vindecă;
- sângerarea unei vene varicoase.
Aceste situații sunt incluse și în criteriile NICE pentru evaluarea specializată a persoanelor cu varice.
🌿 Pe scurt
Castanul sălbatic: există dovezi pentru anumite extracte standardizate din semințe, utilizate pentru simptomele insuficienței venoase cronice. Nu se recomandă consumarea preparatelor făcute acasă din castane crude, scoarță, frunze sau flori.
Frunzele de nuc: pot fi utilizate tradițional extern pentru anumite probleme superficiale ale pielii și transpirația excesivă, dar nu există dovezi că vindecă varicele.
Coada-calului: are utilizări tradiționale în fitoterapie, însă nu există dovezi clinice suficiente că întărește venele sau tratează varicele.
🌰 Concluzie
Plantele pot avea un rol complementar în ameliorarea anumitor simptome, dar varicele reprezintă o problemă a sistemului venos și nu pot fi „vindecate” prin ceaiuri sau băi de plante.
Dintre remediile prezentate, castanul sălbatic este cel mai bine studiat, însă beneficiile sunt asociate în special cu extractele standardizate din semințe, nu cu preparatele improvizate acasă.
Informațiile prezentate în acest website au caracter informativ și nu înlocuiesc diagnosticul medical sau prospectul produselor. Orice decizie privind sănătatea dumneavoastră trebuie luată doar în urma consultării medicului.
DISCLAIMER: Acest site este neutru din punct de vedere politic și nu susține niciun partid sau ideologie politică.