Pătlagina comună, cunoscută științific sub numele de Plantago major, este o plantă răspândită în numeroase regiuni ale lumii. Frunzele sale au fost folosite de-a lungul timpului în diferite practici tradiționale, mai ales pentru calmarea iritațiilor pielii și îngrijirea rănilor minore. Utilizarea sa nu aparține exclusiv tradiției italiene, planta fiind cunoscută în multe culturi.
Deși pătlagina conține compuși vegetali studiați pentru posibile efecte biologice, nu trebuie prezentată ca tratament sigur pentru infecții, diabet sau răni grave. O mare parte dintre cercetări au fost realizate în laborator sau pe animale, iar dovezile clinice disponibile sunt încă limitate.
Poate ajuta la îngrijirea pielii?
Extractele standardizate de Plantago major au fost analizate în câteva studii pentru efectele lor asupra vindecării rănilor. Unele cercetări de mici dimensiuni au observat rezultate promițătoare în cazul ulcerelor de presiune, al ulcerelor piciorului diabetic și al arsurilor de gradul al doilea. Totuși, aceste studii au folosit unguente, geluri sau extracte preparate controlat, nu frunze culese și aplicate direct pe piele.
Prin urmare, rezultatele nu demonstrează că frunzele zdrobite acasă pot trata în siguranță o arsură, o rană adâncă sau un ulcer. Aplicarea unei plante nesterile pe o rană deschisă poate introduce murdărie și microorganisme.
Rănile care sunt adânci, dureroase, infectate, nu se vindecă sau apar la persoanele cu diabet trebuie evaluate de un cadru medical.
Are efect antibacterian?
În studiile de laborator, anumite extracte de pătlagină au prezentat activitate antimicrobiană și antiinflamatoare. Aceste rezultate arată că planta merită cercetată în continuare, dar nu înseamnă că poate înlocui antibioticele, dezinfectantele sau tratamentele prescrise de medic.
Afirmația potrivit căreia un ceai sau un preparat făcut acasă poate fi folosit ca „apă de gură antibacteriană” este insuficient demonstrată. Pentru gingii inflamate, dureri dentare, afte persistente sau alte probleme ale cavității bucale este recomandat consultul stomatologic.
Pătlagina și iritațiile gâtului
Este importantă diferența dintre Plantago major, pătlagina comună, și Plantago lanceolata, pătlagina îngustă.
Agenția Europeană pentru Medicamente recunoaște preparatele din frunze de Plantago lanceolata ca produse medicinale tradiționale folosite pentru calmarea iritațiilor gurii și gâtului, a tusei uscate asociate și a inflamațiilor minore ale pielii. Aceste utilizări se bazează pe experiența îndelungată, nu pe dovezi clinice suficiente pentru o utilizare medicală bine stabilită.
Informațiile referitoare la Plantago lanceolata nu trebuie transferate automat asupra tuturor preparatelor din Plantago major, deoarece sunt specii diferite.
Poate reduce glicemia?
Nu există dovezi suficiente că frunzele de pătlagină comună reglează glicemia sau tratează diabetul.
Unele studii au cercetat pulberea din semințe de Plantago major ca supliment al tratamentului obișnuit pentru anumite complicații ale diabetului. Autorii au subliniat însă că sunt necesare cercetări mai ample înainte de a putea formula recomandări ferme.
Pătlagina comună nu trebuie confundată nici cu psyllium, obținut în general din Plantago ovata. Chiar dacă fac parte din același gen botanic, nu sunt același produs și nu au automat aceleași efecte.
Persoanele cu diabet nu trebuie să înlocuiască medicamentele sau regimul recomandat cu ceaiuri ori suplimente din pătlagină.
Precauții importante
Pătlagina poate provoca reacții alergice, în special persoanelor sensibile la polenul acestei plante. Pentru preparatele medicinale din Plantago lanceolata, EMA menționează că siguranța în timpul sarcinii și alăptării nu este suficient stabilită și recomandă evitarea lor în aceste perioade. Din prudență, aceeași regulă ar trebui urmată și în cazul preparatelor medicinale din pătlagină comună, în lipsa recomandării unui specialist.
Plantele destinate consumului sau utilizării externe nu trebuie culese:
- de pe marginea drumurilor;
- din zone stropite cu pesticide;
- din locuri frecventate de animale;
- dacă identificarea speciei nu este sigură.
Concluzie
Pătlagina comună este o plantă interesantă, cu o istorie îndelungată de utilizare tradițională. Cercetările asupra extractelor sale indică posibile efecte antiinflamatoare, antimicrobiene și de susținere a vindecării pielii, însă dovezile nu justifică prezentarea plantei drept remediu pentru infecții, diabet sau răni grave.
Poate fi privită ca o plantă cu potențial medicinal aflat încă în cercetare, nu ca înlocuitor pentru diagnosticul și tratamentul medical.