{"id":49064,"date":"2026-07-18T07:57:16","date_gmt":"2026-07-18T07:57:16","guid":{"rendered":"https:\/\/calatorinromania.com\/?p=49064"},"modified":"2026-07-18T07:57:16","modified_gmt":"2026-07-18T07:57:16","slug":"frunzele-de-vita-de-vie-si-circulatia-ce-beneficii-sunt-sustinute-de-cercetari","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/calatorinromania.com\/?p=49064","title":{"rendered":"Frunzele de vi\u021b\u0103-de-vie \u0219i circula\u021bia: ce beneficii sunt sus\u021binute de cercet\u0103ri"},"content":{"rendered":"\n

Frunzele de vi\u021b\u0103-de-vie sunt cunoscute mai ales ca ingredient folosit la prepararea sarmalelor, \u00eens\u0103 anumite variet\u0103\u021bi au \u0219i o istorie \u00eendelungat\u0103 de utilizare \u00een medicina tradi\u021bional\u0103.<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

\u00cen ultimii ani, cercet\u0103torii au analizat \u00een special frunzele uscate de vi\u021b\u0103-de-vie ro\u0219ie<\/strong>, din specia Vitis vinifera<\/em>. Extractele ob\u021binute \u00een condi\u021bii controlate sunt incluse \u00een unele produse destinate amelior\u0103rii simptomelor insuficien\u021bei venoase cronice.<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

Acest lucru nu \u00eenseamn\u0103 \u00eens\u0103 c\u0103 orice frunz\u0103 de vi\u021b\u0103-de-vie sau orice ceai preg\u0103tit acas\u0103 are acelea\u0219i efecte ca un extract medicinal standardizat.<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

Ce con\u021bin frunzele de vi\u021b\u0103-de-vie ro\u0219ie?<\/h2>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

Extractele studiate con\u021bin mai mul\u021bi compu\u0219i vegetali, printre care flavonoide \u0219i deriva\u021bi ai quercetinei \u0219i kaempferolului. Ace\u0219ti compu\u0219i sunt cerceta\u021bi pentru propriet\u0103\u021bile lor antioxidante \u0219i pentru posibila influen\u021b\u0103 asupra permeabilit\u0103\u021bii vaselor mici de s\u00e2nge.<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

Prezen\u021ba antioxidan\u021bilor \u00eentr-o plant\u0103 nu demonstreaz\u0103 automat c\u0103 aceasta previne bolile cardiovasculare. Efectele depind de forma produsului, concentra\u021bie, doz\u0103 \u0219i durata administr\u0103rii.<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

Pot ajuta persoanele cu picioare grele?<\/h2>\n\n\n\n

Agen\u021bia European\u0103 pentru Medicamente consider\u0103 c\u0103 anumite preparate din frunze de vi\u021b\u0103-de-vie pot fi utilizate pentru insuficien\u021ba venoas\u0103 cronic\u0103, o afec\u021biune care poate provoca:<\/p>\n\n\n\n

    \n
  • umflarea picioarelor \u0219i a gleznelor;<\/li>\n\n\n\n
  • senza\u021bie de greutate sau oboseal\u0103;<\/li>\n\n\n\n
  • durere \u0219i tensiune \u00een picioare;<\/li>\n\n\n\n
  • m\u00e2nc\u0103rime;<\/li>\n\n\n\n
  • crampe la nivelul gambelor;<\/li>\n\n\n\n
  • disconfort asociat varicelor.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

    Cele mai bune dovezi se refer\u0103 la un extract apos uscat \u0219i standardizat din frunze de vi\u021b\u0103-de-vie ro\u0219ie<\/strong>, nu la frunzele consumate ca aliment \u0219i nici la o infuzie preparat\u0103 dup\u0103 o re\u021bet\u0103 improvizat\u0103.<\/p>\n\n\n\n

    Ce au observat studiile?<\/h2>\n\n\n\n

    \u00centr-un studiu clinic, administrarea zilnic\u0103 a unui extract standardizat din frunze de vi\u021b\u0103-de-vie ro\u0219ie a redus edemul membrelor inferioare \u0219i unele simptome ale insuficien\u021bei venoase u\u0219oare.<\/p>\n\n\n\n

    Un alt studiu controlat a constatat o reducere modest\u0103 a volumului picioarelor dup\u0103 84 de zile de administrare. Participan\u021bii au raportat \u0219i o ameliorare subiectiv\u0103 a simptomelor, de\u0219i aceasta nu s-a potrivit \u00eentotdeauna cu modific\u0103rile m\u0103surate obiectiv.<\/p>\n\n\n\n

    O analiz\u0103 sistematic\u0103 publicat\u0103 \u00een 2020 a concluzionat c\u0103 extractul poate \u00eembun\u0103t\u0103\u021bi anumite semne \u0219i simptome ale insuficien\u021bei venoase cronice, dar a subliniat c\u0103 sunt necesare mai multe studii de calitate pentru confirmarea efectelor.<\/p>\n\n\n\n

    Prin urmare, rezultatele sunt promi\u021b\u0103toare, dar produsul nu trebuie prezentat drept tratament garantat sau vindecare pentru varice.<\/p>\n\n\n\n

    Extractul \u0219i ceaiul nu sunt acela\u0219i lucru<\/h2>\n\n\n\n

    Studiile clinice au folosit extracte ob\u021binute printr-un proces controlat \u0219i caracterizate printr-un anumit con\u021binut de flavonoide.<\/p>\n\n\n\n

    Cantitatea de substan\u021be active dintr-un ceai preparat acas\u0103 poate varia \u00een func\u021bie de:<\/p>\n\n\n\n

      \n
    • soiul vi\u021bei-de-vie;<\/li>\n\n\n\n
    • perioada \u00een care au fost culese frunzele;<\/li>\n\n\n\n
    • modul de uscare \u0219i p\u0103strare;<\/li>\n\n\n\n
    • cantitatea folosit\u0103;<\/li>\n\n\n\n
    • durata infuz\u0103rii.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

      De aceea, nu este corect s\u0103 se afirme c\u0103 o can\u0103 de ceai produce acelea\u0219i efecte ca extractul utilizat \u00een studii.<\/p>\n\n\n\n

      Agen\u021bia European\u0103 pentru Medicamente men\u021bioneaz\u0103 \u0219i utilizarea tradi\u021bional\u0103 a ceaiurilor din frunze de vi\u021b\u0103-de-vie pentru disconfortul \u0219i senza\u021bia de picioare grele asociate unor probleme venoase u\u0219oare. \u201eUtilizare tradi\u021bional\u0103\u201d \u00eenseamn\u0103 \u00eens\u0103 c\u0103 produsul a fost folosit timp \u00eendelungat \u0219i c\u0103 efectul este considerat plauzibil, nu c\u0103 eficien\u021ba ceaiului a fost demonstrat\u0103 prin studii clinice solide.<\/p>\n\n\n\n

      Cum poate fi consumat\u0103 infuzia?<\/h2>\n\n\n\n

      Pentru prepararea unei infuzii este recomandat\u0103 folosirea unui produs ambalat, destinat consumului alimentar sau medicinal, pe a c\u0103rui etichet\u0103 sunt men\u021bionate clar specia plantei, cantitatea \u0219i modul de utilizare.<\/p>\n\n\n\n

      Infuzia se prepar\u0103 conform instruc\u021biunilor produc\u0103torului. Nu este indicat\u0103 stabilirea unei \u201ecure\u201d de dou\u0103 sau patru s\u0103pt\u0103m\u00e2ni dup\u0103 o re\u021bet\u0103 g\u0103sit\u0103 pe internet, deoarece produsele pot avea concentra\u021bii diferite.<\/p>\n\n\n\n

      Frunzele culese direct din vie nu trebuie consumate atunci c\u00e2nd:<\/p>\n\n\n\n

        \n
      • via a fost tratat\u0103 recent cu pesticide;<\/li>\n\n\n\n
      • nu se cunoa\u0219te ce produse au fost folosite;<\/li>\n\n\n\n
      • frunzele prezint\u0103 mucegai, pete sau urme de contaminare;<\/li>\n\n\n\n
      • identificarea plantei nu este sigur\u0103.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

        Pentru un produs medicinal standardizat trebuie respectat prospectul. EMA men\u021bioneaz\u0103 o durat\u0103 recomandat\u0103 de aproximativ 12 s\u0103pt\u0103m\u00e2ni pentru tratamentul insuficien\u021bei venoase cronice, cu posibilitatea utiliz\u0103rii mai \u00eendelungate numai dup\u0103 consultarea medicului.<\/p>\n\n\n\n

        Ce beneficii sunt plauzibile?<\/h2>\n\n\n\n

        Reducerea senza\u021biei de picioare grele<\/h3>\n\n\n\n

        Anumite preparate pot ajuta la ameliorarea senza\u021biei de oboseal\u0103, tensiune \u0219i greutate resim\u021bite la nivelul picioarelor.<\/p>\n\n\n\n

        Diminuarea edemului u\u0219or<\/h3>\n\n\n\n

        Extractul standardizat a fost asociat \u00een unele studii cu reducerea modest\u0103 a umfl\u0103rii gambelor \u0219i gleznelor la persoanele cu insuficien\u021b\u0103 venoas\u0103 cronic\u0103.<\/p>\n\n\n\n

        Sus\u021binerea microcircula\u021biei<\/h3>\n\n\n\n

        Unele cercet\u0103ri au observat modific\u0103ri favorabile ale fluxului sanguin la nivelul vaselor mici \u0219i ale oxigen\u0103rii \u021besuturilor dup\u0103 administrarea extractului studiat.<\/p>\n\n\n\n

        Aceste efecte nu \u00eenseamn\u0103 c\u0103 frunzele \u201edesfund\u0103 venele\u201d, dizolv\u0103 cheagurile sau elimin\u0103 definitiv varicele.<\/p>\n\n\n\n

        Reac\u021bii adverse \u0219i precau\u021bii<\/h2>\n\n\n\n

        Preparatele din frunze de vi\u021b\u0103-de-vie pot provoca uneori:<\/p>\n\n\n\n

          \n
        • grea\u021b\u0103;<\/li>\n\n\n\n
        • disconfort gastric sau intestinal;<\/li>\n\n\n\n
        • dureri de cap;<\/li>\n\n\n\n
        • m\u00e2nc\u0103rime \u0219i \u00eenro\u0219irea pielii;<\/li>\n\n\n\n
        • alte reac\u021bii alergice.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

          Utilizarea medicinal\u0103 nu este recomandat\u0103 persoanelor sub 18 ani, deoarece nu exist\u0103 suficiente date privind siguran\u021ba. De asemenea, siguran\u021ba \u00een timpul sarcinii \u0219i al\u0103pt\u0103rii nu a fost stabilit\u0103, motiv pentru care aceste produse nu sunt recomandate \u00een perioadele respective.<\/p>\n\n\n\n

          Interac\u021biuni medicamentoase importante nu au fost raportate \u00een studiile clinice analizate de EMA, dar persoanele care urmeaz\u0103 tratamente anticoagulante, pentru inim\u0103, tensiune sau alte afec\u021biuni cronice ar trebui s\u0103 discute cu medicul ori farmacistul \u00eenainte de a lua un extract concentrat.<\/p>\n\n\n\n

          C\u00e2nd umflarea picioarelor poate fi o urgen\u021b\u0103?<\/h2>\n\n\n\n

          Un ceai sau un supliment nu trebuie folosit pentru a trata o umflare ap\u0103rut\u0103 brusc, mai ales dac\u0103 afecteaz\u0103 un singur picior.<\/p>\n\n\n\n

          Durerea, umflarea, c\u0103ldura \u0219i \u00eenro\u0219irea unui singur picior pot ap\u0103rea \u00een tromboza venoas\u0103 profund\u0103. Dificult\u0103\u021bile de respira\u021bie sau durerea \u00een piept asociate necesit\u0103 ajutor medical imediat.<\/p>\n\n\n\n

          Este recomandat consultul medical \u0219i atunci c\u00e2nd apar:<\/p>\n\n\n\n

            \n
          • r\u0103ni sau ulcera\u021bii la nivelul piciorului;<\/li>\n\n\n\n
          • modificarea culorii pielii;<\/li>\n\n\n\n
          • vene dureroase \u0219i \u00eent\u0103rite;<\/li>\n\n\n\n
          • umfl\u0103turi persistente;<\/li>\n\n\n\n
          • simptome care se agraveaz\u0103;<\/li>\n\n\n\n
          • s\u00e2ngerarea unei vene varicoase.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

            Ce mai poate ajuta circula\u021bia venoas\u0103?<\/h2>\n\n\n\n

            \u00cen cazul disconfortului asociat varicelor, pot fi utile mi\u0219carea regulat\u0103, mersul pe jos, evitarea perioadelor lungi de stat nemi\u0219cat \u0219i ridicarea picioarelor \u00een timpul repausului. Ciorapii compresivi pot ajuta anumite persoane, dar modelul \u0219i nivelul de compresie ar trebui alese corect, la recomandarea unui specialist.<\/p>\n\n\n\n

            Concluzie<\/h2>\n\n\n\n

            Frunzele de vi\u021b\u0103-de-vie ro\u0219ie con\u021bin compu\u0219i vegetali interesan\u021bi, iar extractele standardizate au fost studiate pentru simptomele insuficien\u021bei venoase cronice.<\/p>\n\n\n\n

            Exist\u0103 dovezi c\u0103 anumite produse pot reduce modest umflarea \u0219i senza\u021bia de picioare grele. Totu\u0219i, aceste rezultate nu trebuie atribuite automat ceaiului preparat acas\u0103, frunzelor folosite la g\u0103tit sau oric\u0103rui supliment care con\u021bine vi\u021b\u0103-de-vie.<\/p>\n\n\n\n

            Preparatele din frunze de vi\u021b\u0103-de-vie pot completa m\u0103surile recomandate pentru confortul picioarelor, dar nu \u00eenlocuiesc consultul medical, ciorapii compresivi prescri\u0219i, investiga\u021biile sau tratamentul unei afec\u021biuni venoase.<\/p>\n\n\n\n

            <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

            Frunzele de vi\u021b\u0103-de-vie sunt cunoscute mai ales ca ingredient folosit la prepararea sarmalelor, \u00eens\u0103 anumite variet\u0103\u021bi au \u0219i o istorie \u00eendelungat\u0103 de utilizare \u00een medicina<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":48623,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/calatorinromania.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/49064"}],"collection":[{"href":"https:\/\/calatorinromania.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/calatorinromania.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/calatorinromania.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/calatorinromania.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=49064"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/calatorinromania.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/49064\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":49065,"href":"https:\/\/calatorinromania.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/49064\/revisions\/49065"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/calatorinromania.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/48623"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/calatorinromania.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=49064"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/calatorinromania.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=49064"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/calatorinromania.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=49064"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}