Pelinul, numit \u0219tiin\u021bific Artemisia absinthium, este o plant\u0103 peren\u0103, aromat\u0103, cu frunze gri-verzui, u\u0219or argintii, \u0219i gust foarte amar. \u00cen medicina tradi\u021bional\u0103 european\u0103, pelinul este folosit mai ales pentru sus\u021binerea poftei de m\u00e2ncare \u0219i pentru disconfort digestiv u\u0219or, cum ar fi senza\u021bia de greutate dup\u0103 mas\u0103, balonarea sau digestia lent\u0103.<\/p>\n\n\n\n
<\/p>\n\n\n\n
Important: pelinul nu \u201ecur\u0103\u021b\u0103 tot corpul de impurit\u0103\u021bi\u201d \u0219i nu trebuie prezentat ca tratament miraculos. Ficatul, rinichii, intestinele \u0219i pielea sunt organele care se ocup\u0103 natural de eliminarea produ\u0219ilor de metabolism. Pelinul poate avea rol digestiv tradi\u021bional, dar nu \u00eenlocuie\u0219te tratamentul medical.<\/p>\n\n\n\n
<\/p>\n\n\n\n
Cum se recunoa\u0219te pelinul:
Are frunze moi, divizate, de culoare gri-verzuie sau argintie, miros puternic aromat \u0219i gust foarte amar. Florile sunt mici, g\u0103lbui, grupate \u00een v\u00e2rfurile plantei. Se g\u0103se\u0219te \u00een zone \u00eensorite, uscate, pe terenuri necultivate, margini de drum sau \u00een gr\u0103dini, dar nu se culege din locuri poluate.<\/p>\n\n\n\n
<\/p>\n\n\n\n
C\u00e2nd se culege:
Pentru uz casnic se folosesc, \u00een mod tradi\u021bional, frunzele \u0219i v\u00e2rfurile \u00eenflorite. Se culege \u00een perioada de \u00eenflorire, de obicei vara, c\u00e2nd planta este bine dezvoltat\u0103, pe timp uscat, dup\u0103 ce s-a ridicat roua. Nu se smulge planta cu r\u0103d\u0103cin\u0103; se taie doar partea aerian\u0103 s\u0103n\u0103toas\u0103. Se evit\u0103 plantele pr\u0103fuite, muceg\u0103ite, stropite cu pesticide sau crescute l\u00e2ng\u0103 \u0219osele.<\/p>\n\n\n\n
<\/p>\n\n\n\n
Cum se usuc\u0103 \u0219i se p\u0103streaz\u0103:
Pelinul se usuc\u0103 \u00een strat sub\u021bire sau \u00een buche\u021bele mici, la umbr\u0103, \u00eentr-un loc aerisit. Nu se usuc\u0103 \u00een soare puternic. Dup\u0103 uscare, se p\u0103streaz\u0103 \u00een pungi de h\u00e2rtie, borcane \u00eenchise sau s\u0103cule\u021bi textili, la loc uscat \u0219i \u00eentunecos. Se eticheteaz\u0103 cu numele plantei \u0219i anul recolt\u0103rii.<\/p>\n\n\n\n
<\/p>\n\n\n\n
Cum se prepar\u0103 ceaiul:
Pentru adul\u021bi, o variant\u0103 tradi\u021bional\u0103 este infuzia slab\u0103: aproximativ 1\u20131,5 g plant\u0103 uscat\u0103 m\u0103run\u021bit\u0103 la 150 ml ap\u0103 fierbinte. Se las\u0103 la infuzat 5\u201310 minute, apoi se strecoar\u0103. Gustul este foarte amar, de aceea nu se folose\u0219te \u00een cantit\u0103\u021bi mari.<\/p>\n\n\n\n
<\/p>\n\n\n\n
Cum se administreaz\u0103 tradi\u021bional:
Pentru pofta de m\u00e2ncare, ceaiul se ia cu aproximativ 30 de minute \u00eenainte de mas\u0103. Pentru disconfort digestiv u\u0219or, se ia dup\u0103 mas\u0103. Doza zilnic\u0103 total\u0103 nu ar trebui s\u0103 dep\u0103\u0219easc\u0103 2\u20133 g de plant\u0103 uscat\u0103, iar folosirea nu ar trebui prelungit\u0103 peste 2 s\u0103pt\u0103m\u00e2ni f\u0103r\u0103 sfatul medicului sau farmacistului.<\/p>\n\n\n\n
<\/p>\n\n\n\n
Pentru ce este bun, conform utiliz\u0103rii tradi\u021bionale:<\/p>\n\n\n\n
\u2022 poate sus\u021bine pofta de m\u00e2ncare;
\u2022 poate ajuta \u00een tulbur\u0103ri digestive u\u0219oare;
\u2022 gustul amar poate stimula secre\u021biile digestive;
\u2022 este folosit tradi\u021bional ca plant\u0103 amar\u0103, tonic\u0103 digestiv\u0103.<\/p>\n\n\n\n
<\/p>\n\n\n\n
Ce NU trebuie spus despre pelin:<\/p>\n\n\n\n
Nu vindec\u0103 toate bolile.
Nu detoxific\u0103 tot corpul.
Nu trateaz\u0103 cancerul.
Nu elimin\u0103 garantat parazi\u021bii intestinali.
Nu \u00eenlocuie\u0219te medicamentele prescrise.
Nu este sigur pentru oricine doar pentru c\u0103 este \u201enatural\u201d.<\/p>\n\n\n\n
<\/p>\n\n\n\n
Contraindica\u021bii \u0219i precau\u021bii:<\/p>\n\n\n\n
Pelinul nu este recomandat copiilor \u0219i adolescen\u021bilor sub 18 ani. Nu se recomand\u0103 \u00een sarcin\u0103 \u0219i al\u0103ptare. Se evit\u0103 \u00een caz de alergie la pelin sau la plante din familia Asteraceae\/Compositae, cum sunt ambrozia, mu\u0219e\u021belul, g\u0103lbenelele sau coada-\u0219oricelului. Nu se folose\u0219te \u00een obstruc\u021bie a c\u0103ilor biliare, colangit\u0103 sau boli de ficat. Persoanele cu pietre la fiere sau alte probleme biliare trebuie s\u0103 cear\u0103 sfatul medicului \u00eenainte de folosire.<\/p>\n\n\n\n
<\/p>\n\n\n\n
Aten\u021bie la uleiul esen\u021bial de pelin:
Uleiul esen\u021bial de pelin nu se consum\u0103 acas\u0103. Pelinul poate con\u021bine tujon\u0103, o substan\u021b\u0103 care \u00een cantit\u0103\u021bi mari poate fi toxic\u0103 pentru sistemul nervos. De aceea, folosirea trebuie s\u0103 fie moderat\u0103 \u0219i pe termen scurt.<\/p>\n\n\n\n
C\u00e2nd trebuie cerut sfatul medicului:
Dac\u0103 durerile digestive sunt puternice, apar v\u0103rs\u0103turi, febr\u0103, sc\u0103dere \u00een greutate, s\u00e2nge \u00een scaun, icter, durere \u00een partea dreapt\u0103 sub coaste sau simptomele persist\u0103 mai mult de 2 s\u0103pt\u0103m\u00e2ni, este nevoie de consult medical.<\/p>\n\n\n\n
<\/p>\n\n\n\n
Concluzie:
Pelinul este o plant\u0103 valoroas\u0103 prin tradi\u021bia ei, mai ales pentru digestie \u0219i pofta de m\u00e2ncare, dar trebuie folosit cu m\u0103sur\u0103. Natural nu \u00eenseamn\u0103 automat sigur, iar informa\u021biile corecte sunt mai importante dec\u00e2t promisiunile spectaculoase.<\/p>\n\n\n\n
<\/p>\n\n\n\n
Surse consultate: European Medicines Agency \u2014 monografia european\u0103 pentru Artemisia absinthium; Royal Horticultural Society; USDA Fire Effects Information System.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Pelinul, numit \u0219tiin\u021bific Artemisia absinthium, este o plant\u0103 peren\u0103, aromat\u0103, cu frunze gri-verzui, u\u0219or argintii, \u0219i gust foarte amar. \u00cen medicina tradi\u021bional\u0103 european\u0103, pelinul este<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":47812,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/calatorinromania.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/47811"}],"collection":[{"href":"https:\/\/calatorinromania.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/calatorinromania.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/calatorinromania.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/calatorinromania.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=47811"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/calatorinromania.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/47811\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":47813,"href":"https:\/\/calatorinromania.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/47811\/revisions\/47813"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/calatorinromania.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/47812"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/calatorinromania.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=47811"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/calatorinromania.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=47811"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/calatorinromania.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=47811"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}