De ce tr\u0103iau mai mult \u015fi mai s\u0103n\u0103tos str\u0103mo\u015fii no\u015ftri?<\/p>\n\n\n\n
1. Stil de via\u0163\u0103<\/p>\n\n\n\n
Str\u0103mo\u015fii no\u015ftri aveau UN ALT STIL DE VIA\u0162\u0102 \u2013 unul activ, NU sedentar. Ei MUNCEAU p\u0103m\u00e2ntul \u015fi lucrau \u00een gospod\u0103rie pentru a se autosus\u0163ine de-a lungul anului.<\/p>\n\n\n\n
Aveau o via\u0163\u0103 simpl\u0103 la \u0163ar\u0103 \u2013 lucratul p\u0103m\u00e2ntului + culturi agricole, culesul pomilor fructiferi de pe dealuri, avut grij\u0103 de animale, f\u0103cutul f\u00e2nului, producere de hran\u0103 \u00een propria<\/p>\n\n\n\n
gospod\u0103rie, sau troc pentru a face rost de alte alimente etc. Munca c\u00e2mpului \/ p\u0103m\u00e2ntului \/ \u00een gospod\u0103rie reprezint\u0103 un CU TOTUL ALT STIL DE VIA\u0162\u0102 fa\u0163\u0103 de or\u0103\u015feanul modern de ast\u0103zi.<\/p>\n\n\n\n
Noi ast\u0103zi st\u0103m \u00een ni\u015fte blocuri conserve (unii cu priveli\u015fte spre alt bloc), f\u0103r\u0103 niciun metru p\u0103trat de p\u0103m\u00e2nt la \u00eendem\u00e2n\u0103 pentru a-l lucra, f\u0103r\u0103 SPA\u0162IU pentru a cre\u015fte vreun animal etc.<\/p>\n\n\n\n
Pentru a ne sus\u0163ine de-a lungul anului, noi avem job-uri. Lucr\u0103m 8 ore pe zi cu fundu\u2019 pe un scaun sau ce mai facem pentru a primi un salariu de mizerie \u015fi a ne tr\u0103i vie\u0163ile de sclavi muncitori mai departe.<\/p>\n\n\n\n
Din modul \u0103sta de via\u0163\u0103 se nasc primele diferen\u0163e \u00eentre str\u0103mo\u015fii no\u015ftri \u015fi noi. Ei tr\u0103iau s\u0103n\u0103tos BIOLOGIC. \u00ce\u015fi puneam corpul la munc\u0103, \u00eel foloseau zi de zi. \u00cen acest mod, corpul se men\u0163inea<\/p>\n\n\n\n
VIU, t\u00e2n\u0103r, func\u0163ional, f\u0103r\u0103 boli. Prin simplul fapt c\u0103 era pus la lucru. Noi ast\u0103zi suntem SEDENTARI. Corpul nostru este o \u201cplant\u0103 de apartament\u201d incapabil\u0103 fizic s\u0103 fac\u0103 ceva. Obosim cu o<\/p>\n\n\n\n
saco\u015f\u0103 de la pia\u0163\u0103, obosim dac\u0103 urc\u0103m f\u0103r\u0103 lift sau sc\u0103ri rulante, obosim dac\u0103 mergem 3 metri pe jos. Prin via\u0163a \u201cmodern\u0103\u201d de la ora\u015f, care ne permite s\u0103 tr\u0103im de pe o zi pe alta f\u0103r\u0103 s\u0103 mi\u015fc\u0103m un b\u0103\u0163, f\u0103r\u0103 s\u0103 facem cel mai mic efort fizic (de\u2019, am vrut confort), ne distruge din punct de vedere biologic.<\/p>\n\n\n\n
Noi ast\u0103zi la ora\u015f putem \u00eencerca s\u0103 ne men\u0163inem corpul activ prin tot felul de activit\u0103\u0163i de c\u00e2teva ori pe s\u0103pt\u0103m\u00e2n\u0103: mers la sal\u0103, alergat prin parc, \u201dsute de flot\u0103ri pe zi\u201d (cum ar zice Dr.<\/p>\n\n\n\n
C\u0103lin M\u0103rginean), urcat pe sc\u0103ri, mers pe jos etc. De\u015fi aceste lucruri sunt utile \u015fi ne scot din sedentarism, din p\u0103cate sunt incomparabile cu via\u0163a activ\u0103 (\u00een mod natural activ\u0103) pe care o aveau, zi de zi, \u0163\u0103ranii, str\u0103mo\u015fii no\u015ftri.<\/p>\n\n\n\n
<\/p>\n\n\n\n
<\/p>\n\n\n\n
2. Lumin\u0103 natural\u0103
Pentru c\u0103 lucrau p\u0103m\u00e2ntul \u015fi \u00een gospod\u0103rie, bunicii no\u015ftri aveau parte, din bel\u015fug, de lumin\u0103 natural\u0103, adic\u0103 de Soare direct pe piele. Soarele direct pe piele este foarte important pentru<\/p>\n\n\n\n
s\u0103n\u0103tate (inclusiv \u00eempotriva cancerului!)! Cine e interesat de detalii le g\u0103se\u015fte \u00een acest text (click!). De la munca \u00een aer liber, bunicii no\u015ftri erau tot timpul bronza\u0163i, erau tot timpul mai<\/p>\n\n\n\n
\u00eenchi\u015fi la culoare dec\u00e2t \u201cfantomele de la ora\u015f\u201d, albe ca varu\u2019, care se duc la mare \u015fi se pr\u0103jesc de nu se v\u0103d din prima zi. Pur \u015fi simplu Soarele \u00eei men\u0163inea pe bunicii no\u015ftri MAI S\u0102N\u0102TO\u015eI, prin propriet\u0103\u0163ile pe care le are corpul nostru atunci c\u00e2nd este expus la lumina solar\u0103.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
De ce tr\u0103iau mai mult \u015fi mai s\u0103n\u0103tos str\u0103mo\u015fii no\u015ftri? 1. Stil de via\u0163\u0103 Str\u0103mo\u015fii no\u015ftri aveau UN ALT STIL DE VIA\u0162\u0102 \u2013 unul activ,<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":40654,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/calatorinromania.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/40835"}],"collection":[{"href":"https:\/\/calatorinromania.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/calatorinromania.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/calatorinromania.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/calatorinromania.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=40835"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/calatorinromania.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/40835\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":40836,"href":"https:\/\/calatorinromania.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/40835\/revisions\/40836"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/calatorinromania.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/40654"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/calatorinromania.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=40835"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/calatorinromania.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=40835"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/calatorinromania.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=40835"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}